Худеем вместе

Приложение для ведения
дневника питания и тренировок
  • Следите за калориями
  • Подберите свою диету
  • Рассчитайте норму калорий
  • Худейте грамотно
Более 3 000 000 скачиваний
️4,7
Рейтинг в App Store
4,7
Рейтинг в Google Play
Индивидуальные рекомендации
Вводите свои параметры роста и веса, и программа предоставит вам все необходимые рекомендации для более качественного похудения: суточную норму калорий и БЖУ, уровень физической активности, а также советы для поддержания питьевого режима. Следите за динамикой собственных изменений и подходите к процессу похудения более осознанно.
  • Ежедневная цель
    по калориям и БЖУ
  • Ежедневная цель
    по активности
  • Трекер воды
Дневник питания
Поддерживайте ежедневную норму калорий и записывайте калорийность потребляемых продуктов из обширной базы приложения. Узнавайте содержание питательных веществ потребляемой пищи и вносите индивидуальные заметки с энергетической ценностью собственных блюд. С такой функцией не составит труда учитывать каждый приём пищи в течение дня!
  • Удобный подсчет калорий
  • Графики потребляемых калорий и БЖУ
  • Огромная база продуктов и блюд
Динамика
Следите за статистикой своего похудения в удобном формате с помощью графиков изменения веса. Сводка прогресса по дням, месяцам, годам позволяет вам в наглядной форме контролировать динамику изменения веса и строить дальнейшие планы для достижения ваших целей.
  • Удобное отслеживание веса
  • Наглядные графики
  • Сводка прогресса
    по дням, месяцам, годам
Трекер воды
Соблюдайте питьевой режим в течение всего дня с функцией отслеживания водного баланса. Вы можете вносить в счётчик выпитую за день жидкость и наблюдать за полученными результатами на графике. Таким образом, вы приобрестёте привычку постоянно пить воду, что поможет вам стать более здоровым и ускорить свой метаболизм для эффективного похудения.
  • Отслеживание водного баланса
  • Информативные графики
  • Ускоряйте свой метаболизм
Активность
Ведите дневник активности и добивайтесь желаемых результатов в домашних условиях. Фиксируйте данные своей деятельности в течение дня, а также проверяйте количество потраченных за сутки калорий. Выбирайте данные из имеющейся базы, а также добавляйте свои собственные. Наблюдайте за статистикой, стройте графики прогресса и улучшайте результаты.
  • Добавляйте активность в течение дня
  • Наблюдайте за прогрессом на графике
  • Выбирайте упражнения из базы или добавляйте свои
Худей легко с «Худеем вместе»
Начните худеть сейчас!
© 2024 app. «Худеем вместе»
Отсканируйте QR-код
камерой вашего смартфона,
чтобы загрузить приложение
«Худеем вместе»